Usare l’aloe vera per alleviare il mal di schiena in modo naturale

1. Cosa c’è nell’Aloe Vera?
2. L’Aloe Vera Può Aiutare Il Mal Di Schiena
3. Come usare l’aloe vera?
4. Consulta il tuo medico per il mal di schiena

La pianta di aloe barbadensis miller è meglio conosciuta come aloe vera. È una pianta simile a un cactus che ha foglie carnose a strati piene di composti sani. Per migliaia di anni, l’Aloe vera è stata riconosciuta come pianta curativa per la pelle. Ora i ricercatori medici stanno scoprendo che può essere utilizzato per qualcosa di più della pelle lenitiva e curativa. Può anche essere usato per ridurre dolori articolari e alla schiena.

Cosa c’è nell’Aloe Vera?

La pianta di aloe vera sembra un cactus perché ha foglie spesse e lucide. Lo spessore della foglia è dovuto ai suoi tre strati.

• Strato esterno – una spessa scorza protegge gli strati interni della foglia e sintetizza proteine ​​e carboidrati
• Strato intermedio – linfa gialla o lattice contiene glicosidi e antrachinoni
• Strato interno – il gel trasparente è composto principalmente da acqua (99 percento), con l’altro percento costituito da lipidi, amminoacidi, glucomannani, vitamine e steroli

La pianta di Aloe vera contiene un ricco mix di almeno 75 elementi curativi che possono alleviare il dolore e accelerare la guarigione. I componenti curativi attivi includono quanto segue.

• Vitamine – contiene vitamine antiossidanti A, C, E, B12, colina e acido folico
• Minerali – i minerali includono calcio, rame, cromo, magnesio, potassio, manganese, selenio, zinco e sodio, alcuni dei quali sono antiossidanti
• Enzimi – ha otto enzimi che includono la bradichinasi, che può ridurre l’infiammazione della pelle
• Zuccheri – contiene monosaccaridi e polisaccaridi, con alcuni, come il cromone C-glucosil, che hanno proprietà antinfiammatorie
• Antrachinoni – contiene 12 antrachinoni con emodina e aloina con proprietà analgesiche, antivirali e antibatteriche
• Ormoni – gli ormoni della gibberellina e dell’auxina aiutano la guarigione delle ferite e possono ridurre l’infiammazione
• Acidi grassi – ha quattro steroidi vegetali che sono colesterolo, B-sitosterolo, campesterolo e lupeolo e possono ridurre l’infiammazione
• Aminoacidi – contiene acido salicilico, che è antibatterico e antinfiammatorio; saponine che hanno proprietà antisettiche e detergenti e lignina che migliora la capacità di altri ingredienti di penetrare nella pelle

L’Aloe Vera Può Aiutare Il Mal Di Schiena

Con così tanti composti attivi, non sorprende che questa straordinaria pianta possa offrire numerosi benefici per la salute. È meglio conosciuto per la sua capacità di alleviare i problemi della pelle da cose come ustioni, psoriasi, ferite, acne e problemi legati al diabete. Ora i ricercatori medici stanno studiando l’aloe vera per alleviare il dolore per più delle condizioni della pelle.

Ad esempio, i ricercatori hanno scoperto che l’aloe vera ha proprietà analgesiche che possono ridurre il dolore neuropatico. Il dolore neuropatico è il dolore dovuto a malattie o lesioni che colpiscono il sistema somatosensoriale, la rete neuronale che riguarda la percezione della pressione, del tatto, della temperatura e del dolore. L’aloe vera contiene il polisaccaride acemannano, che si è scoperto produrre risultati positivi significativi per il dolore neuropatico associato alla legatura del nervo sciatico. Ciò significa che l’aloe vera può ridurre il mal di schiena in quanto riduce anche il dolore neuropatico.

In uno studio sugli animali sugli effetti dell’aloe vera sulla degenerazione del disco intervertebrale, il gel di aloe vera è stato somministrato per via orale a diversi gruppi di conigli in cui sono stati perforati diversi dischi. Il risultato è stato un risultato statisticamente significativo che indica un arresto e quindi una lenta inversione della degenerazione del disco spinale. La degenerazione del disco lombare causa comunemente mal di schiena negli esseri umani, il che significa che questa ricerca suggerisce che l’aloe vera può portare sollievo naturale dal mal di schiena e può ridurre la necessità di un intervento chirurgico.

Il mal di schiena può anche essere dovuto a stiramento muscolare, tendineo o legamentoso. Poiché ha proprietà antiossidanti, analgesiche e antinfiammatorie, le persone applicano il gel di Aloe vera per il dolore muscolare per alleviare il mal di schiena quando è dovuto a lesioni muscolari o infiammazioni. Infatti, è in corso uno studio clinico per indagare l’uso dell’Aloe vera per trattare il dolore e l’infiammazione dei muscoli scheletrici che si sviluppano a causa dell’esercizio.

L’aloe vera può aiutare le persone che soffrono di dolori articolari a causa di artrosi o altri problemi di salute che causano infiammazioni articolari. Ad esempio, l’aloe vera per il dolore al ginocchio può aiutare perché l’erba è un agente antinfiammatorio e può aiutare l’immobilità. I ricercatori hanno scoperto che il gel di aloe vera costituisce una base efficace per i farmaci FANS per l’applicazione topica per l’artrite reumatoide. Inoltre, è stato scoperto che la somministrazione orale di gel da bere all’aloe vera migliora la produzione di anticorpi a beneficio del sistema immunitario.

Come usare l’aloe vera?

Esistono diverse forme di prodotti a base di aloe vera e sono progettati per l’applicazione topica o per uso orale. Imparare a usare l’aloe vera per il dolore muscolare o l’aloe vera per l’infiammazione è facile. Di seguito sono riportati alcuni suggerimenti per l’utilizzo di aloe vera.

• Foglia di aloe vera – Se si utilizzano le foglie della pianta anziché un prodotto, rompere una foglia per raggiungere il gel e applicare il gel sulla zona desiderata della pelle o dell’articolazione
• Crema all’aloe vera – Strofinare sulla pelle o sulle articolazioni
• Gel di aloe vera – Strofinare sulla pelle o sulle articolazioni
• Succo di aloe vera – Bere succo di aloe vera senza zucchero
• Capsule, softgel e polvere di aloe vera – Assumere per via orale
• Polvere di aloe vera – Realizzato con foglie di piante essiccate macinate, mescolare con acqua, bevande o frullati e bere o mescolare con olio o liquido quanto basta per fare una pasta e applicare sul corpo

Se stai usando l’aloe vera per ridurre l’infiammazione della pelle o delle articolazioni, gel e creme sono una buona scelta.

Consulta il tuo medico per il mal di schiena

Come una delle erbe per il mal di schiena, l’aloe vera è considerata sicura se applicata localmente e può fornire sollievo dal dolore attraverso l’azione dei suoi numerosi composti naturali e salutari. Se vuoi prendere l’aloe vera per via orale, tieni presente che alcune persone sperimentano effetti collaterali come crampi addominali. Alcune persone potrebbero anche scoprire di avere un’allergia cutanea ad alcuni dei composti della pianta. Indipendentemente dalla forma di aloe vera che scegli, è importante consultare prima il tuo medico per scoprire la migliore forma di aloe vera da utilizzare e per assicurarti che possa soddisfare in sicurezza le tue esigenze.

Fonti

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6. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4440021/