Hai avuto dolore all’anca negli ultimi giorni?
Se il dolore all’anca è appena iniziato, potrebbe non esserci nulla di cui preoccuparsi. Ci sono circa due dozzine di muscoli nell’area dell’anca e molti nervi diversi. Quindi il tuo dolore all’anca potrebbe essere causato da qualcosa di semplice come un leggero affaticamento dell’anca derivante dalle attività quotidiane.
Tuttavia, se il dolore all’anca persiste e non scompare dopo un po’, questo potrebbe essere motivo di preoccupazione. Ci sono tutti i tipi di condizioni, inclusa la stenosi spinale, la neuropatia periferica e persino l’artrite dell’anca, che potrebbero essere la causa del dolore all’articolazione dell’anca.
In generale, è sempre una buona idea controllare il dolore alle articolazioni dell’anca per ogni evenienza. Ecco alcuni segnali che ti faranno sapere che è decisamente ora di consultare un medico per il dolore all’anca che stai vivendo.
Ghiaccio e farmaci da banco non aiutano il dolore
Quando il dolore all’anca inizia a manifestarsi per la prima volta, la cosa migliore che puoi fare è applicare del ghiaccio e assumere farmaci antidolorifici da banco per attenuare le sensazioni che stai provando. Dovresti anche riposarti molto ed evitare qualsiasi attività faticosa.
Finché te la prendi con calma per alcune settimane, la tua anca dovrebbe riprendersi da tutto ciò che la infastidisce. A quel punto, dovresti essere in grado di tornare alla tua normale routine senza affrontare continuamente il dolore all’anca.
Ma se noti che i farmaci antidolorifici da banco e ghiaccio hanno scarso effetto sul dolore all’anca, potresti prendere in considerazione l’idea di contattare immediatamente un medico. Questo potrebbe essere un chiaro segno che c’è un problema più serio in corso.
Il dolore all’anca persiste per più di un mese
Anche se va bene affidarsi al ghiaccio e ai farmaci antidolorifici da banco per curare il dolore all’anca per circa un mese (a patto che tu sia abbastanza sano da assumere farmaci antidolorifici da banco, ovviamente), non dovresti usarli come stampella per troppo tempo. Non è mai bene assumere farmaci antidolorifici OTC regolarmente per un lungo periodo di tempo.
Inoltre, un mese dovrebbe dare all’anca più che sufficiente tempo per guarire se guarirà da sola. Quindi, se raggiungi il traguardo di un mese e l’anca fa ancora male giorno dopo giorno, è tempo di coinvolgere un medico.
Il dolore all’anca sembra scomparire ma ritorna quando ti alleni
La tua anca si sente bene per la maggior parte … tranne quando ti alleni?
Questo può ovviamente mettere un freno ai tuoi allenamenti. È difficile bruciare calorie senza muoversi molto. E non sarai in grado di muoverti quanto vuoi quando l’anca fa male durante il tuo regime di allenamento.
Se senti il dolore all’anca insinuarsi quasi esclusivamente durante l’allenamento, potrebbe indicare una frattura da stress. Potrebbe anche indicare una delle altre condizioni che abbiamo menzionato prima.
In ogni caso, c’è una lunga lista di procedure che potrebbero potenzialmente farti tornare in piedi e tornare in palestra. Parla con un medico di quali potrebbero essere quelli giusti per la tua condizione dell’anca.
All’improvviso perdi la libertà di movimento nell’anca
Non è molto raro che le persone perdano la libertà di movimento dei fianchi quando invecchiano. Ma tendono a perdere la libertà di movimento gradualmente nel corso di diversi anni, non nel giro di poche settimane o addirittura mesi.
Hai perso improvvisamente la libertà di movimento in uno dei tuoi fianchi? Questo potrebbe costringerti a camminare zoppicando oa provare molto dolore quando cammini.
In ogni caso, non dovresti continuare a zoppicare o camminare sempre dolorante a causa della gamma limitata di movimento dell’anca. Dovresti fare uno sforzo affinché un medico dia un’occhiata alla tua anca per vedere qual è il problema.
L’anca si irrigidisce quando ti siedi o ti sdrai a lungo
La ricerca ha suggerito che più di 90 milioni di americani soffrono di qualche forma di artrite in questo momento. E anche se non tutti coloro che hanno l’artrite soffrono di dolore alle anche, ci sono centinaia di migliaia di americani che sono costretti ad affrontare il dolore alle anche a causa dell’artrite dell’anca.
Se noti che i tuoi fianchi diventano molto tesi quando ti siedi o ti sdrai per un lungo periodo di tempo, potrebbe essere un segno che hai l’artrite dell’anca. Provare dolore ai fianchi quando ti allacci le scarpe è un altro segno di artrite all’anca.
Molte persone ignorano questo dolore e lo attribuiscono all’inattività. Ma potrebbe essere molto più profondo di così e spesso richiederà cure mediche.
Di notte provi dolore all’inguine
Quando sei sdraiato a letto la notte, senti dolore all’inguine?
Che ci crediate o no, questa è un’altra indicazione che l’artrite dell’anca potrebbe insorgere. Coloro che hanno problemi all’anca spesso sentono dolore in altre parti del loro corpo al di fuori solo dei fianchi. Anche i loro inguini sono molto doloranti a causa delle condizioni dell’anca.
Smetti di lasciare che il dolore alle articolazioni dell’anca ti tenga sveglio la notte. Un medico può valutare i tuoi fianchi e vedere se sono la ragione per cui non riesci a dormire a causa del dolore all’inguine.
Ottieni aiuto con il tuo dolore all’anca oggi
Se non te ne prendi cura, il dolore all’anca può renderti la vita miserabile. Può renderti difficile camminare, farti irrigidire quando ti siedi e persino rendere il sonno più difficile di quanto dovrebbe essere.
Visitando un medico, puoi arrivare al fondo del dolore all’articolazione dell’anca e impedire che ti rovini la vita. Puoi anche evitare problemi in altre parti del tuo corpo che potrebbero iniziare a manifestarsi a causa di una condizione che colpisce i fianchi.
Fissa oggi stesso un appuntamento con uno dei nostri medici per affrontare il dolore all’anca.