La sindrome del dolore miofasciale è una condizione che colpisce i muscoli e i tessuti circostanti. Il dolore è stimolato dalla pressione, diffondendosi da un punto all’altro. Nella maggior parte dei casi, la sindrome miofasciale è confusa con la fibromialgia, ma sono diverse.
La sindrome del dolore miofasciale non è schizzinosa e può colpire chiunque in qualsiasi momento. Chiunque, dalle future mamme alle persone anziane sulla quarantina, può essere colpito da dolori muscolari. Tuttavia, il dolore diventa insopportabile per alcune persone e indugia a lungo nei loro corpi. Se avverti un dolore muscolare prolungato, potrebbe essere la sindrome miofasciale e devi cercare un trattamento.
Come viene diagnosticata la sindrome del dolore miofasciale
La sindrome del dolore miofasciale è una delle malattie trascurate e sottodiagnosticate. Alcuni potrebbero confonderlo con problemi alle ossa, ai nervi o ai legamenti, ma è un problema nei muscoli. La sindrome non ha segni visibili come gonfiore o arrossamento e non può essere diagnosticata attraverso test di laboratorio, elettromiografia o test di imaging.
Il modo migliore per rilevare la sindrome del dolore miofasciale è attraverso l’esame fisico dei muscoli per sentire le fasce muscolari tese e trovare punti dolenti. Quando il tuo medico esercita pressione su un punto trigger, sentirai dolore immediatamente o nell’area circostante.
I punti trigger sono disponibili in quattro tipi:
- Punto trigger attivo: l’area all’interno del muscolo e la pressione esercitata sul punto provocano dolore regionale o locale.
- Punto trigger secondario: è nel muscolo e diventa irritante quando si attiva il punto trigger attivo.
- Punto di attivazione del satellite: un punto inattivo in quanto si sovrappone alla regione di altri punti di attivazione.
- Punto trigger latente: è un punto dormiente ma può essere attivo
Come Trattare la Sindrome del Dolore Miofasciale
Quando si verifica la sindrome miofasciale, è meglio sottoporsi a trattamenti non appena si sviluppano i primi sintomi per evitare di stabilire punti trigger. Esistono diversi tipi di trattamento e i professionisti medici utilizzano queste combinazioni di trattamenti per ripristinare i muscoli.
- Fisioterapia: per allungare, rilassare e rafforzare i muscoli
- Terapia di rilassamento o agopuntura: comporta la terapia cognitivo comportamentale e il biofeedback, che riduce il livello di ansia e migliora il sonno.
- Wet needling: il medico inietta lidocaina usando un ago nei punti trigger per alleviare il dolore.
- Dry needling: consiste nel spingere più aghi sottili nelle aree del grilletto per migliorare il flusso sanguigno, alleviare il dolore e ridurre la tensione.
- Laser freddo/Terapia della luce di basso livello: utilizzo di laser per suscitare la scarica di sostanze chimiche antidolorifiche
- Stimolazione nervosa elettrica transcutanea: il tuo medico attacca gli elettrodi alla pelle che inviano segnali elettrici a bassa tensione al tuo corpo.
Il tuo medico può anche suggerire altri farmaci da prescrizione, tra cui,
- Antidepressivi
- Rilassanti muscolari
- Analgesici
- steroidi
- Antinfiammatorio non steroideo
La sindrome del dolore miofasciale è un problema trascurato e sottodiagnosticato. Può succedere a chiunque, indipendentemente dalla tua età. Se non sei sicuro della sindrome miofasciale e di come diagnosticarla, compila il modulo sottostante per Contattaci, Squadra di cura del dolore e della colonna vertebrale del sud-est.