Uno dei più comuni che colpisce una vasta popolazione è il mal di schiena. Ci sono molti fattori che scatenano il mal di schiena, come un’ernia del disco. In effetti, l’1-5% delle persone che soffrono di mal di schiena è causato da una ernia del disco e potrebbe causare dolori al collo.
Comprensione del disco scivolato
La colonna vertebrale o spina dorsale, è composta da più ossa che sono anche conosciute come vertebre. Le vertebre sono impilate per formare la colonna vertebrale e, quando sono tra di loro, ci sono cuscinetti ammortizzanti gelatinosi che fungono da ammortizzatori noti come dischi intervertebrali. Man mano che invecchiamo, l’armonia di questi dischi degenera dal carico di peso e dalle attività quotidiane. Questa naturale usura dei tessuti intorno al disco provoca dolore nel sito del disco scivolato, incluso dolore al collo e dolore lombare.
Un disco scivolato, noto anche come disco rotto o erniato, è una condizione che si verifica quando il gel che copre il disco nella colonna vertebrale si muove o scivola a causa della degenerazione dell’elasticità del disco. Qualsiasi attività che mette sotto pressione la colonna vertebrale può portare a un’ernia del disco. Questa condizione è più comune nelle persone di età compresa tra 30 e 50 anni ed è più diffusa negli uomini e nelle donne. Altri fattori che possono aumentare il rischio di ernia del disco includono il sollevamento ripetitivo di oggetti pesanti, la posizione eretta o seduta prolungata e il sovrappeso.
Quali sono i sintomi di un’ernia del disco?
I sintomi di una ernia del disco variano a seconda della gravità della condizione. D’altra parte, ci sono alcuni che non manifestano alcun sintomo. Il sintomo più comune di un’ernia del disco è l’intorpidimento o il dolore che colpisce le gambe. A parte questo, ecco altri sintomi di una ernia del disco:
- Se il disco scivolato si verifica nella zona del collo, il dolore lancinante può iniziare intorno alla zona del collo e irradiarsi fino alle braccia.
- Se il disco scivolato si verifica nella parte bassa della schiena, può causare una condizione chiamata sciatica. La sciatica colpisce il nervo sciatico che va dai glutei fino alle gambe e ai piedi. In caso di sciatica, una persona può provare dolore lancinante, intorpidimento e sensazione di formicolio ai glutei che viaggia lungo le gambe e i piedi.
- Perdita del controllo della vescica o dell’intestino.
- Debolezza muscolare.
Diagnosi e trattamento di una ernia del disco
Per diagnosticare la tua condizione, devi sottoporti a esami fisici come il controllo della schiena per i punti dolenti. Per determinare la fonte del dolore, ti potrebbe essere chiesto di fare riflessi sul ginocchio e sulla caviglia, camminare sui talloni e sulle punte dei piedi per determinare la forza delle tue gambe e altri. Possono essere richiesti anche ulteriori test come raggi X, risonanza magnetica, TC ed elettromiogramma (EMG).
Per la maggior parte dei pazienti, un’ernia del disco migliora lentamente nell’arco di diversi giorni o settimane. Con l’aiuto di un piano di terapia fisica e di farmaci da banco, i sintomi di questa condizione possono essere alleviati. La terapia fisica si concentrerà in genere sul miglioramento della flessibilità, sull’alleviare il dolore, sullo sviluppo della forza nei muscoli circostanti e sulla prevenzione di ulteriori lesioni. Esercizi di stretching, massaggi ed esercizi aerobici sono alcune delle terapie più comuni utilizzate per trattare i sintomi di una ernia del disco.
Inoltre, a volte vengono utilizzate iniezioni di steroidi per ridurre gonfiore e dolore. Tuttavia, questo dovrebbe essere prescritto per essere prima consigliato dal medico. Per i casi più gravi, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico. In questa procedura, il medico eseguirà un piccolo taglio nella schiena del paziente e utilizzerà un microscopio per rimuovere il pezzo sciolto del disco e liberare il nervo. Il periodo di recupero richiede solo poche settimane. Per ulteriori informazioni su ernia del disco o mal di schiena, contattaci al Pain & Spine Center di Charlottesville.