Quando si affronta il dolore cronico, è fondamentale trovare un piano di trattamento che funzioni.
Che cos’è un piano di trattamento?
Un piano di trattamento è qualcosa che tu e il tuo medico inventerete per gestire i livelli di dolore ogni giorno. Il piano di trattamento può variare a seconda della gravità del dolore, del tipo di dolore che hai, delle cause e altro ancora. Il tuo medico lavorerà a lungo con te per creare un piano in modo che tu non soffra.
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Parlando
Il primo passo nei tuoi piani di gestione del dolore è assicurarti di parlare con un fornitore del tuo dolore. Alcune persone nascondono il fatto che stanno soffrendo per paura che il loro medico non le ascolti, o se ascoltano, respingeranno le loro affermazioni. Gli specialisti del dolore sono addestrati ad ascoltare il paziente e non dovrebbero mai ignorare i tuoi problemi. Se lo fanno, è tempo di trovare un medico diverso. Trovare un medico, come uno in una clinica del dolore, ti aiuterà a trovare un medico esperto nell’affrontare il dolore.
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Programmazione delle visite
Una volta trovato un medico, vorrai programmare una visita con lui o lei per discutere del tuo dolore cronico. Prima di elaborare il tuo piano di cura del dolore, il medico ti sottoporrà a un esame approfondito. Ciò può significare ulteriori test come raggi X, ultrasuoni, studi sulla conduzione nervosa e altro ancora. È fondamentale programmare queste visite e fare questi test. Una volta che il medico scopre la causa principale del tuo dolore, può iniziare a sviluppare un piano di trattamento del dolore che ti aiuterà efficacemente a raggiungere i tuoi obiettivi senza dolore.
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Obiettivi prefissati
Una volta che il medico ha determinato cosa c’è che non va e ha iniziato a lavorare sul piano di trattamento, vorrai fissare degli obiettivi. Stabilisci obiettivi per le cose che desideri nella gestione della tua condizione.
Ad esempio, se il dolore proviene dalla schiena e non puoi camminare lontano, parte dei tuoi obiettivi dovrebbe essere lavorare sulla tua forza per assicurarti di poter camminare ogni giorno di più. Stabilisci obiettivi ogni settimana.
Non sentirti triste se non raggiungi i tuoi obiettivi ogni settimana. È normale avere alcune battute d’arresto nelle prime settimane di trattamento antidolorifico. Più lavori con il tuo medico, meglio è.
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Ripensa al tuo piano per il dolore
Se i tuoi piani di trattamento terapeutico non funzionano, per qualsiasi motivo, vorrai informare il tuo medico. Non comportarti mai come se il piano di trattamento stesse andando bene se non lo fa. Il tuo specialista del sollievo dal dolore non può aiutarti se non sei sincero. Potresti pensare, poiché questo particolare piano di sollievo dal dolore non ti ha aiutato, che nessuno degli altri lo farà.
Il medico può sempre provare diverse tecniche di trattamento del dolore che funzionano meglio di altre. I tentativi ed errori sono una parte importante del sollievo dal dolore, poiché così tante persone hanno diverse cause alla radice del loro dolore. Essere disposti a modificare il piano di trattamento ti aiuterà ad avere il miglior risultato possibile per il tuo dolore.
Una volta che vedi il tuo medico e lui escogita un piano di trattamento, vorrai assicurarti di impegnarti per aiutarli con il tuo dolore. Se ti dicono di fare qualcosa nel tuo piano di trattamento, fallo. Ad esempio, oltre ai farmaci, possono suggerire vari esercizi per alleviare il dolore. Assicurati di fare tutto ciò che ti dicono quando ti dicono per garantire la massima quantità di sollievo dal dolore.
Se avverti dolore, visita uno specialista della Sapna Pain Clinic. Saranno in grado di aiutarti a trovare la causa principale del tuo dolore e sviluppare un piano di trattamento che funzionerà per te.