Gestione del dolore causato da una frattura da compressione spinale
Se hai l’osteoporosi, potresti soffrire di dolore a causa di una frattura vertebrale. Sebbene alcune persone sentano poco o nessun dolore a causa di una frattura spinale, altre persone sperimentano un dolore intenso che continua anche dopo la guarigione della frattura. Ma non devi soffrire di dolore cronico in silenzio. Sono disponibili numerose opzioni di trattamento della frattura della colonna vertebrale.
Farmaci per il mal di schiena
I medici generalmente raccomandano antidolorifici da banco come l’aspirina, il paracetamolo o l’ibuprofene come prima opzione terapeutica per il dolore acuto, compreso il mal di schiena causato da fratture spinali da compressione. Sebbene questi medicinali spesso aiutino con un dolore moderato, possono causare disturbi allo stomaco, sanguinamento gastrointestinale o irritazione del rivestimento dello stomaco. L’uso prolungato può anche portare a malattie del fegato.
Per il dolore più grave, il medico può prescrivere antidolorifici più forti come farmaci antinfiammatori o narcotici che puoi assumere solo per un breve periodo. Se soffri di dolore cronico causato dall’osteoporosi, i farmaci antidepressivi sono un’altra opzione da considerare. Gli antidepressivi triciclici sono spesso efficaci nell’aiutare ad alleviare il dolore lombare dovuto a una frattura vertebrale.
Fisioterapia
Il dolore da osteoporosi può rendere difficile il movimento. Tuttavia, l’inattività indebolisce i muscoli e diminuisce la flessibilità e la mobilità, condizioni che possono aumentare il rischio di fratture alle ossa indebolite dall’osteoporosi.
Se soffri di dolore da osteoporosi, un fisioterapista può istruirti sugli esercizi per aumentare la flessibilità e rafforzare i muscoli addominali e della schiena senza danneggiare la colonna vertebrale. L’esercizio rilascia anche endorfine nel flusso sanguigno. Queste sostanze chimiche, spesso indicate come antidolorifici naturali del corpo, creano un effetto analgesico.
Hai anche bisogno di esercizi con pesi per costruire ossa forti, ma se hai l’osteoporosi, evita esercizi ad alto impatto che aumentano il rischio di fratture di ossa deboli. Anche gli esercizi che richiedono torsioni o piegamenti in avanti ti mettono a maggior rischio di ulteriori fratture.
Terapia dell’acqua
I programmi di esercizi per le persone con osteoporosi includono spesso la terapia dell’acqua per rafforzare i muscoli della schiena e ridurre il dolore. L’idroterapia è una forma di terapia fisica che gli operatori sanitari raccomandano per le persone con osteoporosi che hanno una ridotta densità ossea.
La galleggiabilità dell’acqua sostiene il tuo peso mentre ti alleni, diminuendo la pressione sulla colonna vertebrale in modo che sia meno doloroso muoversi. La resistenza che ottieni in acqua è inferiore rispetto a quando ti alleni fuori dalla piscina, tuttavia la resistenza fornita dall’acqua aiuta a migliorare l’equilibrio e la forza.
Tutore posteriore
Alcuni medici consigliano di indossare un tutore per la schiena per sostenere la colonna vertebrale e alleviare il dolore di una frattura vertebrale. Il dolore di solito scompare dopo che l’osso si è guarito da solo. Ma non tutti traggono vantaggio dal rinforzo. Indossare il tutore troppo a lungo può rendere i muscoli e le ossa più deboli, non più forti.
Chirurgia
Quando altre opzioni di trattamento non riescono a gestire il dolore da osteoporosi cronica causato da una frattura da compressione, il medico può raccomandare un intervento chirurgico. Questo può accadere se la progressione della tua osteoporosi sta accelerando, se hai perso altezza o se il dolore diventa così grave da limitare la tua mobilità.
Vertebroplastica
La vertebroplastica è una procedura che prevede l’iniezione di una miscela di cemento nell’osso con un ago per stabilizzare la frattura e aiutare l’osso a guarire. A volte i medici devono eseguire una seconda iniezione per riempire l’osso con una quantità sufficiente di cemento.
Cifoplastica
La cifoplastica è un’altra procedura chirurgica minimamente invasiva che i medici utilizzano per stabilizzare le fratture vertebrali da compressione. La procedura richiede il gonfiaggio di un piccolo palloncino all’interno dell’osso. Questo crea uno spazio in cui il medico inietta la miscela di cemento osseo.
Un ago attraverso il quale viene posizionato il palloncino viene inserito attraverso la pelle e nell’osso. Una volta che il cemento iniettato si indurisce, impedisce il collasso dell’osso della colonna vertebrale.
Quando non sai a chi altro rivolgerti per alleviare il dolore cronico associato all’osteoporosi, i professionisti della gestione del dolore di Specialists in Pain Management possono aiutarti.