Il mal di schiena è incredibilmente comune, poiché oltre il 90% delle persone avrà a che fare con mal di schiena acuto o cronico ad un certo punto della propria vita. Quindi, sebbene il mal di schiena sia comune, ciò non significa che qualsiasi vecchio trattamento valido per tutti lo ridurrà. In effetti, i ricercatori hanno effettivamente scoperto che è vero il contrario. Nel blog di oggi, diamo un’occhiata più da vicino all’importanza di entrare in contatto con uno specialista della gestione del dolore se vuoi porre fine al tuo mal di schiena.
Chiave di cura specifica per il paziente per combattere il mal di schiena
Sebbene il mal di schiena generale sia comune, la condizione di base con cui hai a che fare è altamente unica. Nessun altro sta vivendo esattamente lo stesso tipo di mal di schiena, quindi non dovremmo semplicemente presumere che un singolo tipo di trattamento funzionerà per tutti.
Quella teoria era al centro di una recente meta-analisi pubblicata nel Diario del dolore. Per lo studio, i ricercatori hanno esaminato i dati di 58 percorsi randomizzati che hanno coinvolto oltre 10.000 individui affetti da lombalgia cronica in tutto il mondo. Osservando più da vicino i dati, i ricercatori hanno setacciato per saperne di più sulle tecniche di trattamento e se un individuo è stato trattato con una forma convenzionale di trattamento o con un piano di assistenza più individualizzato. In questo caso, individualizzato significava cose come coaching personale, terapia fisica mirata e tecniche di cura del paziente guidate da professionisti.
Secondo lo studio, i pazienti che hanno ricevuto una terapia personalizzata per il loro mal di schiena cronico avevano molte più probabilità di ottenere risultati terapeutici positivi. Il tasso di successo per l’alleviamento del dolore è stato del 38% maggiore nel gruppo individualizzato rispetto alle tecniche di trattamento convenzionali. Come puoi immaginare, l’attenzione individualizzata può richiedere maggiori risorse e sforzi professionali, ma i ricercatori dicono che ne vale la pena.
“Lo sforzo maggiore richiesto per il trattamento individuale è utile perché i pazienti ne traggono beneficio in misura clinicamente importante”, ha affermato l’autore principale, il dott. Johannes Fleckenstein dell’Istituto di scienze dello sport della Goethe University di Francoforte.
I ricercatori hanno portato lo studio ancora un passo avanti. Hanno anche confrontato il successo del trattamento combinando tecniche individualizzate con una tecnica di terapia della parola nota come terapia cognitivo comportamentale. Dando ai pazienti un’attenzione personalizzata e parlando con loro dei modi personali per gestire e far fronte al dolore, i ricercatori hanno scoperto che il trattamento era dell’84% più efficace del trattamento convenzionale del mal di schiena.
Se hai a che fare con il mal di schiena o una condizione di dolore cronico simile, è imperativo cercare un professionista e ottenere consigli personalizzati invece di provare solo alcuni esercizi generici che trovi su Internet. Siamo orgogliosi di dare a ogni paziente il tempo e l’attenzione di cui ha bisogno per superare il proprio dolore fisico, e sappiamo che possiamo fare lo stesso per te, e la ricerca conferma questo approccio individualizzato! Per ulteriori informazioni o per entrare in contatto con uno specialista per parlare della tua condizione di dolore, contatta il Dr. Cohn e il suo team oggi al numero (952) 738-4580.