Perché il mio polso continua a farmi male? Cosa sta causando questo dolore al polso? Ti sei ritrovato a cercare di capire la risposta a questa domanda ultimamente, ma senza successo? C’è una varietà di problemi che possono scatenare il dolore al polso. Ad esempio, la sindrome del tunnel carpale può causare dolore, debolezza e intorpidimento. L’artrite reumatoide (RA), la gotta e altri tipi di artrite possono causare gonfiore e dolorabilità ai polsi.
Dolore al polso
Il polso è definito come un’articolazione che collega l’avambraccio alla mano e comprende numerose piccole ossa che aiutano a piegare, ruotare e raddrizzare la mano e il polso. Molte afflizioni che possono scatenare dolore, formicolio e/o intorpidimento alle mani e ai polsi sono curabili.
Quali sono le cause del dolore al polso?
Se cadi e noti dolore al polso, i risultati di una radiografia possono indicare una distorsione, una frattura o una rottura parziale del legamento. Tuttavia, ci sono momenti in cui potresti provare misteriosi dolori al polso. Individuare la causa esatta del dolore al polso può essere difficile, poiché i sintomi del dolore al polso possono fluttuare, essere persistenti o peggiorare durante il giorno. L’operatore sanitario effettuerà un esame approfondito e acquisirà i dati di imaging appropriati. Il tuo dolore al polso potrebbe essere dovuto a:
- Sindrome del tunnel carpale: Un problema comune alla mano che provoca dolore, formicolio, intorpidimento e debolezza al polso e alla mano. La sindrome del tunnel carpale si verifica quando il nervo mediano, che attraversa il polso ed è responsabile del movimento e della sensazione nella mano, viene premuto a causa della pressione dovuta al peso extra o al gonfiore dovuto a movimenti ripetitivi.
- Tendinite: Molti tendini all’interno del polso forniscono movimento al polso e alle dita. Se i tendini si irritano, può verificarsi gonfiore, che può causare movimenti dolorosi delle dita e del polso, oppure può verificarsi una grave rottura spontanea. Tenosinovite di De Quervain è un tipo comune di tendinite che si verifica sul lato del polso dove si trova il pollice. Il movimento del polso e del pollice probabilmente causerà un forte dolore con la tenosinovite di de Quervain.
- Cisti gangliari: Un nodulo benigno e pieno di liquido che si forma sui tendini e sulle articolazioni del polso. Una cisti abbastanza grande può restringere i nervi del polso, il che può causare un dolore sordo, formicolio e intorpidimento, anche se non si verifica alcun vero danno ai nervi.
- Gotta: Un tipo di artrite che infiamma le articolazioni, causando gonfiore, dolore e dolorabilità. Potresti anche notare che l’articolazione interessata è calda al tatto. La gotta si verifica quando si accumula troppo acido urico nel flusso sanguigno che innesca la formazione di minuscoli cristalli dolorosi nei tessuti molli e nelle articolazioni.
- Osteoartrite: Questo tipo di artrite insorge quando il tessuto connettivo, che ricopre le estremità delle ossa (cartilagine), si logora. Quando hai l’artrosi, il tuo osso letteralmente strofina contro l’osso, che provoca gonfiore, rigidità e dolore.
- Artrite psoriasica: Psoriasi è una condizione della pelle che crea chiazze spesse e squamose sulla pelle e può portare all’artrite psoriasica. Questo tipo di artrite provoca gonfiore, dolore e dolorabilità al polso e può provocare una gamma limitata di movimento e rigidità.
- Artrite reumatoide: L’artrite reumatoide (AR) è una malattia autoimmune che spesso inizia nelle piccole articolazioni dei polsi e delle mani e normalmente colpisce entrambi.
- Lupus: lupus eritematoso sistemico: Una malattia autoimmune che fa sì che il tuo stesso corpo attacchi i tessuti sani all’interno del tuo corpo. A quelli con lupus viene spesso diagnosticata l’artrite alla mano e al polso.
Alcune fonti rare di dolore al polso includono:
- Tumore
- Infezione
- Compressione del nervo cervicale (collo).
- Necrosi avascolare (perdita di afflusso di sangue) di un osso carpale
Come viene trattato il dolore al polso?
La causa del dolore al polso detterà il trattamento, poiché la causalità gioca un ruolo chiave nel corretto trattamento del dolore al polso. Il trattamento potrebbe includere un gesso o una stecca protettiva in caso di frattura confermata, oppure in alcuni casi potrebbe essere necessario un intervento chirurgico. L’uso di una stecca, un gesso o un tutore può anche aiutare ad alleviare il dolore associato all’artrite e al tunnel carpale.
Per il dolore cronico grave, il medico può raccomandare:
- Chirurgia per allentare i tendini compressi.
- Iniezioni o farmaci orali per alleviare i sintomi.
- Sbrigliamento del polso (rimozione del tessuto infiammato).
- Chirurgia del tunnel carpale sul nervo mediano per ridurre la pressione.
- Chirurgia per facilitare il contatto osso su osso con l’artrite, che può incorporare procedure di conservazione del movimento come:
- Fusione del polso
- Rimozione ossea
- Sostituzione totale/parziale del polso
Trattamento a domicilio
Altre terapie che puoi fare a casa includono:
- Lesioni acute – Impacco freddo
- Condizioni croniche – Impacco caldo
- Farmaci corticosteroidi – iniettati o orali
- Terapia fisica o occupazionale guidata per esercizi manuali
- OTC antifiammatori non steroidei (FANS) o FANS topici applicati direttamente sulla pelle (creme antidolorifiche)
Conclusione
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