Intorno al 2001 ho letto quello che credo sia il primo studio controllato randomizzato di ACT per persone che vivono con dolore cronico (McCracken, 1998). Mi sono tuffato rapidamente in questa “nuova” terapia: mi ha attratto perché risuonava con le mie esperienze con le terapie psicologiche per la depressione e nel modo in cui avevo … Read more
Il mal di schiena è uno dei problemi medici più comuni. Quasi l’80% degli adulti sperimenterà questo problema durante la propria vita, secondo l’American Chiropractic Association (ACA). Se la tua schiena è sempre stata bene ma ora improvvisamente fa male, dovresti prima conoscere le cause di questa condizione in modo da poter trovare la soluzione … Read more
La sciatica è una condizione comune che colpisce molte donne durante la gravidanza. È causato dalla pressione sul nervo sciatico, che va dalla parte bassa della schiena fino alle gambe. Quando l’utero si espande durante la gravidanza, può esercitare pressione sul nervo, causando dolore, formicolio e intorpidimento nella parte bassa della schiena e nelle gambe. … Read more
La stenosi spinale è una malattia che si verifica quando gli spazi nella colonna vertebrale si restringono, con conseguente aumento della pressione sui nervi spinali. Ciò porta a una varietà di sintomi negativi e potenzialmente dolorosi, tra cui debolezza muscolare, formicolio alle estremità, perdita di controllo della vescica e altro ancora. Può verificarsi ovunque nella … Read more
Le iniezioni del punto trigger possono alleviare i nodi muscolari dolorosi. Cosa sono i punti trigger? Capire come funzionano le iniezioni di trigger point Procedura di iniezione del punto di trigger Vantaggi delle iniezioni di trigger point Le iniezioni del punto trigger possono alleviare i nodi muscolari dolorosi. Si stima che l’85% della popolazione sperimenterà … Read more
Penso che la maggior parte dei medici, e sicuramente molte persone che vivono con il dolore, vogliano sapere “cosa sta succedendo” con la speranza che, una volta identificato, si possa fare “qualcosa”. Roba complicata da navigare sia come persona che vive con il dolore, sia come medico, perché per così tanti dolori cronici, una diagnosi … Read more
Se ti è stata diagnosticata una tendinite della spalla, probabilmente hai avuto a che fare con dolore o disagio in una certa misura. Indipendentemente dal fatto che la tua condizione sia acuta o cronica, vari trattamenti possono aiutarti a guarire e controllare il dolore. Cercare un intervento di gestione del dolore da uno specialista qualificato … Read more
L’alcol ha una serie di effetti sul nostro cervello e sul nostro corpo e, sebbene possa essere in grado di soffocare apparentemente alcune sensazioni di dolore in un modo molto breve, è ovvio che rivolgersi all’alcol non è un modo intelligente o salutare per affrontare il tuo condizione di dolore cronico. Quel sentimento diventa più … Read more